Версия для людей с ограниченными возможностями

 

Реализация стратегических инициатив Президента в Должанском районе

Меры поддержки участников специальной военной операции

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Однако даже стройному человеку полезно заниматься спортом. На это есть несколько причин: занятия спортом способствуют улучшению памяти. Физические нагрузки насыщают мышцы и мозг кислородом, улучшают общее самочувствие.

Во время занятий спортом выделяются гормоны эндорфины. Эти гормоны помогают человеку справиться со стрессом. Люди, которые занимаются спортом, меньше подвержены простудным заболеваниям.

Многие люди жалуются, что у них нет достаточно времени для тренировок, для занятий спортом, из-за чего они прибавляют лишние килограммы. Однако занятия спортом позволяет держать нас с хорошей форме без лишних усилий. Игра в футбол, волйбол, езда на велосипеде, ходьба или другой вид спорта заряжает нас энергией, к тому же это весело и интересно.

В Должанском районе есть возможность для занятий спортом. Это беговая дорожка и футбольное поле в центре пгт. Долгое, спортивно-оздоровительный комплекс и стадион в квартале Тамбовский пгт. Долгое, это школа самбо, спортивные площадки для волейбола, футбола, тренажерный зал на територии села Кривцово Плота.

Всё открыто и доступно для желающих быть стройными и подтянутыми.